Cap Oasia
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Le Journal

Le Journal

Des lectures pour voir clair, une exploration après l’autre. On ouvre les coulisses de chaque dossier Cap Oasia, page après page.

Ici, chaque dossier est une lecture, jamais une étiquette.

On y ouvre un profil en grand, page après page : ses forces, ses angles morts, l’histoire qui se joue en coulisses. Pas de bon ni de mauvais profil, seulement des reflets. Tu peux t’y reconnaître dans une facette aujourd’hui, dans une autre demain.

Ce sont des miroirs, pas des diagnostics. Et dans chaque lecture, deux voix t’accompagnent : Elya, qui ressent d’abord, et Emrys, qui prend le temps du recul. Deux façons de regarder la même chose. Un peu comme les tiennes.

Le carnet

Elya et Emrys, pensées tout haut

La partie vivante du Journal. Des scènes courtes qui se lisent d’une traite : une conversation à la pause café, une tête qui tourne à minuit, des instants qu’on croirait avoir vécus.

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À la une
01
PremiumPilier 1 · Relations Dossier N°1

Quel est ton schéma relationnel invisible ?

Six profils, six manières d’habiter le lien.

On ouvre en grand une lecture premium, page après page, pour te montrer ce qu’on y trouve.

Chaque profil éclaire une facette du lien : ses forces, ses angles morts, et l’histoire qui se joue derrière.

Six profils · Une lecture · Fig. 01
Découvrir ton schéma relationnel invisible
02
Pilier 2 · Mental Dossier N°2 · 19 août 2026

Charge mentale : quel type portes-tu ?

Cinq profils, cinq façons de porter ce que l'on garde en tête.

La charge mentale se vit de plusieurs manières. On présente les cinq profils, avec leurs forces et leur façon de retrouver de la légèreté.

Un quiz de trois minutes, gratuit, te propose ensuite celui qui te ressemble le plus aujourd'hui.

Cinq profils · Un quiz gratuit · Fig. 02
Reconnaître ton type de charge mentale
03
Pilier 1 · Relations Dossier N°3 · 19 août 2026

Quel est ton style d'attachement ?

Cinq façons de créer du lien et de vivre la proximité.

Ta façon de t'attacher se dessine tôt et t'accompagne toute la vie. On présente les cinq profils, de Terre Ferme à Pluriel.

Un test de trois minutes, gratuit, te propose ensuite celui qui te ressemble le plus aujourd'hui.

Cinq profils · Un test gratuit · Fig. 03
Reconnaître ton style d'attachement
Nouveauté
04
Boussole Cinq carnets · Nouveauté

Qu’est-ce qui te pèse en ce moment, et par où l’alléger ?

Cinq boussoles, une par zone de ta vie. Tu commences par celle qui pèse le plus.

Des carnets courts et concrets pour alléger, une zone à la fois, à ton rythme, sans rien installer.

Une question de vie, cinq réponses : la tête, l’espace, les liens, le travail, et les temps où l’on se reconstruit.

Espace Mental Relations Pro Reconstruction
Cinq zones · Cinq carnets
Découvrir les Boussoles
Au sommaire

Les dossiers

Les grandes lectures de Cap Oasia. On ouvre un sujet en grand, page après page.

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Les coulisses

L’histoire de Cap Oasia, ses origines, l’envers du décor. Le pourquoi qui se cache derrière le miroir.

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La fondatrice

L’interview de Yasmine : de l’écoute depuis l’enfance à Cap Oasia, la passion de l’humain qui a tout lancé.

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Le carnet

Les saynètes d’Elya et Emrys, publiées par petites touches. Une nouvelle scène apparaît de temps à autre.

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Le Journal s’écrit au fil des explorations. Relations, mental, reconstruction, élan pro, espace et énergie : chaque pilier ouvrira ses dossiers, un reflet après l’autre. Reviens y jeter un œil, il y en aura toujours un de plus.