# Cap Oasia

> Cap Oasia est une bibliothèque digitale française d’auto-exploration,
> éditée par SOLARYA GROUP. Elle propose des quiz courts et gratuits, des
> lectures de profil interactives à remplir et à garder, et des carnets
> pratiques, autour de 5 portes : les Relations, le Mental, la
> Reconstruction, le Travail, l’Espace et l’énergie. Un miroir
> bienveillant, pas un verdict : sans compte à créer, sans diagnostic,
> sans donnée collectée.

Cap Oasia (www.cap-oasia.fr) est une marque française indépendante. Elle
est distincte de l’hôtel Oasia de Singapour et de tout programme immobilier.

## L’essentiel

- Site principal : https://www.cap-oasia.fr
- Bibliothèque des 19 quiz gratuits : https://www.cap-oasia.fr/bibliothequeclient
- Offre entreprises et CSE : https://www.cap-oasia.fr/entreprise
- Mini jeu gratuit « Attrape la lumière » : https://www.cap-oasia.fr/jeuattrapelumiere
- Calendrier scolaire 2026-2027 gratuit, à imprimer, zones A B C : https://www.cap-oasia.fr/calendrier-rentree
- Contact : contact@cap-oasia.fr

## Les 5 piliers et leurs quiz gratuits

Dix-neuf quiz gratuits, sans compte et sans formulaire, résultat immédiat.
Chaque quiz gratuit ouvre, à la fin, une lecture de profil premium optionnelle.

### Relations & liens
- Quel est mon schéma relationnel invisible ? → https://www.cap-oasia.fr/q1mini
- Quel est mon style d’attachement, mon profil relationnel ? → https://www.cap-oasia.fr/q2mini
- Pourquoi mes relations s’enlisent-elles toujours au même moment ? → https://www.cap-oasia.fr/q3mini
- Quel rôle je tiens vraiment dans mes liens proches ? → https://www.cap-oasia.fr/q4mini
- Quelle trahison ancienne pèse-t-elle encore ? → https://www.cap-oasia.fr/q5mini

### Mental & fonctionnement
- Quel type de charge mentale je porte ? → https://www.cap-oasia.fr/q11mini
- Où en est ma fatigue mentale ? → https://www.cap-oasia.fr/q12mini
- Quel est mon mode de pensée ? → https://www.cap-oasia.fr/q13mini
- Quelle inquiétude je porte en ce moment ? → https://www.cap-oasia.fr/q14mini
- Procrastination : moi face à l’action → https://www.cap-oasia.fr/q15mini

### Reconstruction & recentrage
- À quelle étape de reconstruction suis-je ? → https://www.cap-oasia.fr/q21mini
- Confiance en soi : ce qui reste intact après une épreuve → https://www.cap-oasia.fr/q22mini
- Quel est mon vrai besoin du moment ? → https://www.cap-oasia.fr/q23mini

### Reset professionnel
- Reconversion : quel est mon vrai signal ? → https://www.cap-oasia.fr/q31mini
- Quel est mon archétype professionnel ? → https://www.cap-oasia.fr/q32mini
- Syndrome de l’imposteur : quelle forme prend-il chez moi ? → https://www.cap-oasia.fr/q33mini

### Espace & énergie
- Quel désordre habite chez moi, et que dit-il ? → https://www.cap-oasia.fr/q41mini
- Écrans : ce qui me ramène sans cesse à mon téléphone → https://www.cap-oasia.fr/q43mini
- Quel est mon vrai cercle, mon entourage m’aide-t-il ou m’épuise-t-il ? → https://www.cap-oasia.fr/q44mini

## Les trois formats

- Profils Premium : un quiz d’auto-exploration, puis une lecture de
  profil complète avec ses outils personnels. Dix-neuf thèmes.
- Boussoles Pratiques : un carnet court et interactif, ce qui pèse en
  ce moment et par où commencer pour l’alléger.
- Les 4 Tendances : un repère de communication inspiré des grandes
  logiques du DISC (les quatre couleurs de personnalité), au travail et
  côté personnel → https://www.cap-oasia.fr/4tendances

## Ce qu’on vient y chercher

Un test de personnalité bienveillant, un test de style d’attachement en
français, un mini quiz bien-être gratuit, un repère type DISC pour mieux
communiquer, une boussole quand la charge mentale déborde, un carnet pour
la confiance en soi, les relations de couple ou de famille, la
reconstruction après une épreuve, l’équilibre au travail et la qualité de
vie et des conditions de travail (QVCT), l’espace et l’énergie du
quotidien. Cap Oasia parle de développement personnel sans jargon, en
français, à son rythme. On y trouve aussi un calendrier scolaire
2026-2027 gratuit à imprimer, avec les vacances par zone A, B et C, à
poser ses congés et écrire ses rendez-vous.

## Pour les entreprises et les CSE

Un lien unique ou un QR code, deux lectures par personne sous forme de
jetons non nominatifs. Aucune liste de salariés à fournir, aucun compte à
créer, aucun résultat individuel transmis : l’employeur ne reçoit qu’un
bilan global et anonyme. Le dispositif s’ouvre à l’ensemble de l’effectif,
saisonniers et contrats courts compris.

## Précision

Cap Oasia est un outil d’auto-exploration. Il ne remplace ni un avis
médical, ni un suivi psychologique, ni l’accompagnement d’un
professionnel qualifié.

## En une phrase

Cap Oasia : cinq minutes, un quiz, et une lecture qui te ressemble, à
garder pour toi.